“孩子6個月了，一直母乳喂養(yǎng)，要不要查查是否貧血呢？”“孩子貧血了怎么辦？”鐵是兒童生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素之一，是血紅蛋白的主要合成原料，在機體氧的運輸中發(fā)揮不可替代的作用。當機體中鐵營養(yǎng)不良，儲備鐵不足，則出現鐵缺乏。下面就和大家說說關于寶寶缺鐵的那些事兒。

嬰兒為什么易發(fā)生缺鐵性貧血

新生兒60%-80%的儲存鐵來源于妊娠晚期胎盤輸送，而早產寶寶由于較早從母體脫離，所以通過胎盤輸送的鐵儲備也明顯偏少，后期發(fā)生缺鐵性貧血的時間也會比較早。同時，早產兒出生后機體會在一段時間內快速增長，對鐵的需求量較大。此外，如果準媽媽在孕期患嚴重缺鐵性貧血、雙胎妊娠或胎兒失血都可能造成新生兒貯鐵減少，新生兒如果不及時補鐵，則會出現鐵缺乏。

【資料圖】

隨著嬰兒快速生長發(fā)育，血容量迅速增加，機體儲存鐵逐漸消耗，嬰兒對鐵的需求量增加。嬰幼兒在4-6月齡后，母體內帶來的鐵元素逐漸被消耗，而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低，如不及時添加含鐵豐富的輔食，嬰兒就有缺鐵的風險，繼續(xù)發(fā)展就易發(fā)生缺鐵性貧血。

另外，如食物搭配不合理或慢性腹瀉會造成鐵吸收不良。如孩子患有腸息肉、腸道過敏，可導致鐵丟失過多。鐵吸收障礙或鐵丟失過多都會導致貧血發(fā)生。

缺鐵性貧血危害大 家長一定要重視

機體缺鐵時，不同器官、組織缺鐵的危害和臨床表現也不盡相同。當孩子缺鐵時，尤其是出現缺鐵性貧血后會導致營養(yǎng)不良，影響孩子的生長發(fā)育，身高和體重都明顯落后于同齡兒，活動能力下降。人體缺鐵時會降低含鐵酶的生物活性，進而影響細胞代謝功能，使機體出現消化道功能、免疫功能和循環(huán)功能紊亂，易患感冒、氣管炎等上呼吸道感染疾病。特別需要注意的是，長期缺鐵性貧血會影響中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育，導致兒童出現記憶力減退、注意力不集中甚至影響智力發(fā)育。嬰兒期的鐵缺乏更可導致不可逆的神經發(fā)育損傷，這一影響可持續(xù)至成年，即使補鐵也難以彌補。

家長應該及時帶寶寶到醫(yī)院進行鐵常規(guī)檢測，避免影響寶寶的健康。

預防缺鐵性貧血可以采取哪些措施

妊娠期補鐵：母親妊娠期間應注意營養(yǎng)及合理膳食，保證足夠蛋白質、鐵和維生素C的供給。在孕前及整個孕期及時補充鐵是預防缺鐵性貧血的重要途徑。

嬰兒補鐵：提倡母乳喂養(yǎng)，按時添加富含鐵的輔食。母親在哺乳期應適當增加鐵的攝入。4-6個月后的嬰兒應適時添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食，如肉類、動物肝類等輔食，合理搭配膳食，糾正不良的飲食習慣和食物搭配。建議早產兒、低出生體重兒于生后4周齡后開始服用鐵劑預防鐵缺乏，直至1周歲，鐵劑的劑量因個體情況不同遵醫(yī)囑補充。

文/張靜 山西省兒童醫(yī)院（山西省婦幼保健院）

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